دفتر امور بانوان و خانواده استانداري چهارمحال و بختياري در هفته سلامت بانوان ايراني،ويژه برنامه ارتقاء نشاط و سلامت بانوان با ورزش را در پارک بانوان شهرکرد برگزار نمود

کد خبر: 42860 تاریخ انتشار: 1398/08/14
نمایش: 31
اخبار
در ويژه برنامه ارتقاء نشاط و سلامت بانوان با ورزش در پارک بانوان شهرکرد ، مرضيه جليل پور اظهار نمود: زنان نقش موثري را در تامين بهداشت و سلامت جامعه بر عهده دارند زيرا آنها علاوه بر اينکه مسئول سلامت خود هستند بيشترين مراقبت ها براي سلامتي و بهداشت خانواده را نيز انجام مي دهند.
در ادامه مدير کل امور بانوان و خانواده استانداري چهارمحال و بختياري تصريح نمود:يکي از ابزارهاي ارزشمند حفظ سلامتي افراد خصوصا بانوان « ورزش کردن منظم» است.زيرا ورزش علاوه بر اينکه از بروز ناهنجاري هاي رواني همچون اضطراب و افسردگي جلوگيري ميکند ،باعث افزايش اعتماد بنفس، تعادل و ثبات هيجاني ، احساس امنيت و تقويت گروهي و ديگر فاکتورهاي مثبت روحي مي شود.
در پايان دکتر جليل پور تاکيد نمودند:کارمندان شاغل خصوصا بانوان نياز است براي حفظ سلامتي خود باتوجه به شرايط فيزيکي و محدوديت فضاي محيط کار ، حرکات ورزشي رادرکنار کارهاي اداري انجام دهند زيرا نشستن در يک وضعيت بمدت طولاني باعث ايجاد خشکي عضلات و نهايتاخستگي بدن مي شود. بهترين راه براي رفع خستگي ، انجام حرکات ورزشي مفيد است که در کوتاهترين زمان ممکن ، رفع خستگي کرده و باعث افزايش کارايي شود.
اين برنامه بمناسبت هفته سلامت بانوان ايراني«سبا» با مديريت دفتر امور بانوان و خانواده استانداري و با همکاري اداره کل ورزش و جوانان استان، فرماندهي نيروي انتظامي استان ، جمعيت هلال احمر استان براي کليه بانوان شاغل در دستگاههاي اجرايي استان در پارک بانوان برگزار گرديد.

افزودن دیدگاه